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Et toutes ces années j’ai cru être hétéro

C’est pas tant le “hétéro” qui était problématique. C'est le “cru”. On croit être une certaine chose pour des raisons qui ne nous appartiennent pas. On se fait donner le kit hétéro-gay-bi comme on donne trois marqueurs à un enfant sans lui dire que ces couleurs sont composées d’une infinité de couleurs. J’ai bien failli me... » read more

Sentir, ressentir et agir

Pas surprenant que ce livre soit ma bible. Pas surprenant que je danse. Je m'étais habitué à une certaine façon de tenir compte de ce que je ressens et ça a donné un ensemble de comportements qui finalement ne fonctionne pas très bien à long terme. Je comprends de mieux en mieux pourquoi je fais... » read more

Mes prochaines 10 000 pirouettes

J'ai envie de partir à la rencontre d'un mouvement "connu" et de devenir intime avec lui. Allons-y avec la pirouette. Deux matins par semaine je vais prendre un aspect de la pirouette et méditer dessus, l'explorer en sensations et jouer avec en musique et mouvement. Une séance typique se déroulera ainsi: 8h Méditation sur un concept 8h10 Exercices préparatif 8h20 Séquences et répétitions... » read more

5 ans

J'ai commencé à danser en septembre 2011. C'est que dans un atelier de Recherche de personnage en clown, ma prof m'a soupçonné d'être un danseur. Je suis allé vérifier ce soupçon dans un cours d'intro au ballet. Soupçon confirmé. Je sais très bien que ce n'est pas *vraiment* à propose de la danse. Mon corps me demandait de... » read more

Méditer dans un spa
Méditer dans un spa

Aujourd'hui c'était le lancement des nouveautés d'automne à la réserve thermale Balnea. En plus d'un nouveau sauna et de cônes de bois géants dans lesquels vous pouvez vous asseoir et écouter les sons de la forêt, vous pouvez aussi maintenant vous laisser guider par ma voix dans un parcours méditatif de 45 minutes. Cette méditation... » read more